Espen Bjervig og Raptus fin stil!I dag var på`n igjen! 15 km pulk for gutta og 10 km for jentene.
Førs ut var Trini og jeg. Hun har virkelig fått opp farta på flatene og nedover, men oppover går det for smått og vi taper for mye tid her. Vi endte på en tiende plass, men avstanden opp er mindre enn på lenge. Nå er det tre uker til neste løp, så vi får prøve å legge inn noen gode styrkeøkter. De øktene blir da i form av snøreløping i bratte motbakker for å få opp trøkket og selvtilliten.
Også i dag gikk Zabel kjempe bra. Han kjente nok gårsdagen opp de bratteste bakkene, men han jobbet på hele veien og hadde i dag som i går kjempefart inn mot mål. Til tross for litt kluss i varven endte de på andreplass. Utrolig deilig å se at Zabel klarer to tunge dager på rad, dette ville vært umulig i fjor. Nå gjelder det å holde motivasjonen oppe frem mot VM.
Neste post på programmet nå er NM på Kongsberg om snaue tre uker.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar